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De Vuelta a la "Nueva Normalidad"

Después de vuestras vacaciones, los contagios se dispararon y esto pudo deberse a que olvidamos que la nueva normalidad, incluye que la COVID-19 continúa entre nosotros. Con lo que debemos insistir en respetar las medidas sanitarias recomendadas por las autoridades: el distanciamiento físico, el uso de mascarillas y la higiene de manos.

Sin duda la Covid-19 nos ha enfrentado a nuevas y grandes experiencias que han cambiado de alguna manera nuestra vida, en especial nuestros hábitos, y el regreso a nuestras tareas rutinarias no ha sido nada fácil. A continuación te traemos unas recomendaciones a tener siempre en cuenta para que nuestra nueva realidad sea más llevadera:

  • Evitar al máximo espacios de altas aglomeraciones: Sabemos que esto es muy repetitivo, pero sin duda muy efectivo a la vez, podemos compartir con otras personas, salir a hacer nuestras vueltas, pero que no os olvide priorizar el cuidado personal y de los nuestros. 
  • Cuidar la alimentación: Debemos trabajar en fortalecer nuestro sistema inmune, hidratarnos constantemente y mantener una dieta equilibrada será de gran ayuda. 

  • Mantener una buena higiene respiratoria: si estornudas o toses cubre tu boca con el brazo o utiliza un pañuelo desechable tíralo después del primer uso y lávate las manos. 
  • En espacios públicos respetar el distanciamiento físico  y evitar la interacción: haciendo vuestras compras, pagando vuestras cuentas o cualquier otra actividad que hagáis en espacios públicos mantén el distanciamiento físico.  
  • En tu oficina limpiar el espacio de trabajo: Así como pedir a los compañeros respetar el distanciamiento físico y evitar tocar superficies de espacio común como puertas, baños o mesas.
  • Hacer algún tipo de deporte o ejercicio: No solo nos ayudará a mejorar nuestra salud física si no también mental. Además recuerda que este también nos ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico.

Finalmente, recuerda siempre al llegar a casa lavar bien tus manos con agua y jabón; retirar o desechar la mascarilla (según sea el caso) y en lo posible darte una buena ducha. Recuerda que evitar la Covid-19 es responsabilidad de todos.

                    !Recuerda que con Cleando es más fácil cuidarnos¡

2 comentarios

  • CLEANDO

    @Gloria Casal Ocarranza las mascarillas FFP2 deben cambiarse cada 4 u 6 horas; y si estás y todos las demás mascarillas que os vendemos se encuentran homologadas. Gracias por escribirnos.


  • gloria casal ocarranza

    Desearía saber cuantas horas duran las mascarillas ffp2 que vendéis en la caja verde de 10 unidades y si están homologadas. gracias un saludo

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